Гиперэкстензия. Как правильно выполнять упражнение?

Хотите стать высокооплачиваемым дипломированным тренером и/или узнать раз и навсегда как правильно выполнять упражнения на укрепления мышц пресса и ягодиц? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар → http://on-linefitness.com/secrets
Программы дистанционного обучения по подготовке фитнес тренеров → http://on-linefitness.com
Программы очного обучения по подготовке фитнес тренеров → http://vpfitness.ru
Стать партнером школы: https://on-linefitness.com/parther
Хотите найти работу в фитнес клубе? Быстро и эффективно это возможно благодаря бесплатному сервису " База резюме"→ https://on-linefitness.com/enter_video
Добавляйтесь в друзья → Дмитрий Безуевский, руководитель проекта: Instagram @bezuevsky Вконтакте https://vk.com/bezuevsky
На видео: @mak7im_romanov Сайт: on-linefitness.com Контакты: info@on-linefitness.com +7 (921) 55-66-88-2 Мы в социальных сетях: Instagram:   / vp_fitness_school   ВК: https://vk.com/vp_fitness
https://vk.com/vpfitness_online