КАК ДА СЕ СПРАВЯ С ГНЕВА | пастор Дани Танев

ПРАКТИЧНО ПРИЛОЖЕНИЕ: КОГАТО УСЕТИШ ГНЕВА ДА СЕ НАДИГА 1. СПРИ каквото правиш за миг (дори само в мислите си). Поеми дълбоко въздух 2 пъти. Признай си: „Ядосан съм. Но гневът няма да бъде господарят ми.“ 2. ПОГЛЕД – Задай си тези 2 въпроса: Какво искам, което не получавам?(Пример: Искам уважение, спокойствие, контрол, помощ…) Защо това е толкова важно за мен?(Тук ще разбереш дали става дума за наранено его, дълбока нужда, несправедливост…)