Мен пробиотиктер жайлы ҚАТЕЛЕСІППІН. Денсаулыққа пайдалы ма, әлде зиян ба?
#пробиотик #денсаулық Мен пробиотиктер жайлы ҚАТЕЛЕСІППІН. Денсаулыққа пайдалы ма, әлде зиян ба? Бүгін сіздерге көпшілік біле бермейтін, бірақ денсаулығымыз үшін өте маңызды тақырыпты түсіндіремін — пробиотиктер мен пребиотиктер туралы. Олар не? Шынымен пайдалы ма? Қашан қолдану керек? Зиян болуы мүмкін бе? Барлығын қарапайым тілде түсіндіремін. Қалдырмай көріңіздер! 1. Аскорыту жуйесы Күрделі көмірсулар мен талшықтарды ыдырату → Қысқа тізбекті май қышқылдарын (сірке, пропион, май қышқылдары) түзу, олар ішек жасушаларын қоректендіреді және иммунитетті реттейді Витаминдердің түзілуіне қатысу → В тобының витаминдері (В1, В2, В6, В12), К, фолий қышқылы, биотин Минералдардың сіңірілуіне көмектесу → Кальций, магний, темірдің жақсы сіңірілуін қамтамасыз етеді 2. Иммунитетті күшейту Ішек иммундық жүйесін (GALT) қалыптастыру және жаттықтыру Патогенді микробтарды басу → Қорек пен орынды бөлісу арқылы бәсекелесу, антимикробтық заттарды бөлу Қабыну реакцияларын төмендету және аутоиммундық аурулардың алдын алу 3. Ішек шырышты қабығын қорғау Шырышты өндіруді ынталандырады және ішек тосқауылын нығайтады Токсиндер мен микробтардың қанға өтуін болдырмайды (тесік ішек синдромының алдын алу) 4. Жүйке жүйесін реттеу (ішек-ми осі) Нейротрансмиттерлерді (серотонин, ГАМҚ, дофамин) өндіру Көңіл-күйге, күйзеліске төзімділікке, мінез-құлыққа әсер етеді 5. Зат алмасуды реттеуге қатысу Тәбетті, май алмасуын, қандағы қант деңгейін реттейді Семіздік, қант диабеті, метаболикалық синдром қаупіне әсер етеді ____________________ Кеңес алу: https://wa.me/7759026443/
Дәрілер заказ беру:https://wa.me/77007274198/
Инстаграм: https://www.instagram.com/baqzat.s?ig...
What's app: https://chat.whatsapp.com/FtYe2J28KEF...
Телеграм: https://t.me/+E1w1kho0BDg2NTE6
_______________________________________________ Көрермендердің 90% менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен пайдалы материалдармен қуантамын. __________________________________________________ Назар аударыңыз! Бұл видео-роликтер медицина және денсаулық тақырыбында адамдардың көк жиегін кеңейту мақсатында жасалған болып табылады. Әр дәрі-дәрмектердің қарсы көрсеткіштері бар. Бейнедегі ұсыныстар мен кеңестерді қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз!
