Упражнения с гантелями / Бодрый четверг

Данный комплекс отлично подойдёт тем, кто хочет добавить дополнительное усиление для занятий. Укрепление мышц рук, спины, улучшение осанки, оздоровление верхних отделов позвоночника. 00:52 Начало упражнений Ваша финансовая поддержка очень важна и приятна ❤ Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 Ссылка на плейлист с упражнениями на неделю:    • Упражнения на неделю Пн.-Пт.