5 Рецептов с АВОКАДО - Быстрые и Полезные рецепты с АВОКАДО - Что приготовить с Авокадо?
Подписывайся на мой ИНСТАГРАМ ▶️ / vika.kitchen Мои сторисы, как крутой сериал - не оторваться)) 3 Вкусных бутерброда с Авокадо 🥑 • Быстрый и Полезный перекус - Топ 3 Вкусных... Вкуснейшие рецепты с АВОКАДО • Видео 3 Рецепта лёгких Салатов • Полезные Салаты для ПОХУДЕНИЯ!!! 3 Рецепта... Тайм-коды 0:00 ВСТУПЛЕНИЕ 0:35 КЕСАДИЛЬЯ С АВОКАДО 02:07 САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ 02:58 ЗАВТРАК ЯИЧНИЦА В АВОКАДО 03:51 ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО И ЯЙЦАМИ 04:54 СМУЗИ С КЕФИРОМ И АВОКАДО ✳️КЕСАДИЛЬЯ С АВОКАДО Ингредиенты на 3-4 порции: Лепешки Тортильяс 150-200гр вареной курицы (можно заменить ветчиной, копченой курицей, готовым мясо) 100гр сыра 1 крупный помидор 1 авокадо 0,5 красного лука 0,5 болгарского перца Нарезаем все ингредиенты, кроме лепешек, либо тонкими слайсами, либо соломкой. Раскладываем эту смесь на лепешки, сгибаем пополам. Обжариваем по 1-2 минуте на среднем огне на сухой сковороде, чтобы сыр расплавился, а лепешка подрумянилась. ✳️САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ Ингредиенты (на 2-3 порции): 1 авокадо 1 свежий огурец 1 помидор 0,5 красного лука пучок кинзы половинка лайма 250-300гр очищенных вареных креветок Режем на небольшие кусочки огурец, помидор, авокадо и лук. Сбрызгиваем соком лайма, солим, перчим. Добавляем нарезанную кинзу и очищенные креветки. Перемешиваем и салат готов. ✳️ЗАВТРАК ЯИЧНИЦА В АВОКАДО Ингредиенты (на 2 порции): 2 куска хлеба 1 авокадо 2 желтка или 2 перепелиных яйца 50гр сыра Авокадо режем пополам, вынимаем мякоть и вырезаем из хлеба сердцевину по форме авокадо. У самого авокадо подрезаем верхушку, чтобы по толщине он был таким же как кусок хлеба. Обжариваем хлеб на растительном масле с одной стороны, переворачиваем. В центр хлеба укладываем авокадо, в него помещаем желток. Подсаливаем, посыпаем тертым сыром и запекаем на минимальном огне под крышкой несколько минут. ✳️ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО И ЯЙЦАМИ Ингредиенты (на 2-3 порции): 1 свежий огурец 1 перец 1 авокадо 1 ст.л. лимонного сока 2-3 вареных яйца листья салата тертый сыр - по желанию Режем на небольшие кусочки огурец, перец и авокадо. Сбрызгиваем лимонным соком. На тарелку выкладываем листья салата, нарезанную основу. Солим, перчим, заправляем растительным маслом. Сверху укладываем четвертинки вареных яиц. Можно дополнительно посыпать готовый салат тертым сыром. ✳️СМУЗИ С КЕФИРОМ И АВОКАДО Ингредиенты (на 2 порции): 1 авокадо 500мл кефира несколько листочков свежей мяты 1 ч.л. сушеного молотого имбиря Погружаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до однородной массы. Полезный и сытный смузи готов. ✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео: Три вкусные намазки на хлеб - быстрый завтрак ▶️ • ЧТО ПРИГОТОВИТЬ если хочется Быстро ПЕРЕКУ... Трубочки из лаваша с яйцами, зеленью и сыром ▶️ • Лучшая Закуска из Лаваша!!! Гости Сметают ... Супер-завтрак - ленивые хачапури на сковородке ▶️ • СУПЕР ЗАВТРАК за 15 минут! Ленивые Хачапур... Вкуснятина на завтрак с картофелем и сыром за 15 минут ▶️ • Нужен только КАРТОФЕЛЬ и СЫР - Вкуснятина ... ==================== #Авокадо #Рецептысавокадо #Авокадовдуховке #РецептыДляЛентяев #ВикаВиноградова лучшие рецепты с авокадо, пп рецепты с авокадо, авокадо, рецепты с авокадо, салат с авокадо, рецепт авокадо, что можно приготовить из авокадо, как приготовить авокадо, пп рецепты с авокадо на завтрак, авокадо рецепты, авокадо блюда, как едят авокадо, как правильно есть авокадо, блюда с авокадо, рецепты из авокадо, что приготовить с авокадо, рецепты, рецепт, бутерброды с авокадо, авокадо с хлебом, вика виноградова, рецепты для лентяев, авокадо с яйцом, салаты с авокадо
