Как справляться с эмоциями? Жизнь в условиях неопределенности. Тревога, страх, стресс, что делать?

✨Авторская технология достижения счастья и гармонии✨  в трансформационном романе Ники Виардо “Почему бы и ДА!” — https://bot.nika-viardo.com/md/book_a...
🧠 Запишись на собеседование по программе «Мысли как Тесла»: https://bit.ly/3DuMD3t
Мы часто попадаем в ловушку манипуляций: или манипулируем другими, или становимся объектами манипуляции, что на самом деле является двумя сторонами одного процесса. Что такое манипуляция и как не попадать в эту ловушку, разберёмся сегодня в видео! 00:00 Как справляться с эмоциями, стрессом и напряжением? 02:00 Что такое процесс мышления? 13:22 Как на нас влияет физическое напряжение? 21:00 Упражнения против стресса и тревоги! 38:10 Как не быть ведомым человеком? 50:19 Нейропсихология! #ЖенскиеСтратегии #ЖенщинаВбизнесе #НикаВиардо #Психология #Нейропсихология #тревога #Мышление