Как научиться отказывать людям | Почему важно уметь говорить НЕТ / Личные границы

Как научиться говорить НЕТ? Самый частый вопрос на консультациях звучит следующим образом: «мне сложно отказать. Как начать говорить людям нет?» Как всегда в этом видео здра причине ну почему мне сложно говорить нет, почему мне сложно отказывать. Почему одним людям спокойно отказать без зазрения совести, в другим это так сложно? Ответы на эти вопросы и инструкция, как начать говорить нет – всё в этом видео. #психология #психологспб #аннадроздецкая instagram -   / arepriza   telegram - https://t.me/arepriza
Запись на консультацию - https://taplink.cc/arepriza