Вся правда о становой тяге и приседаниях для натурального атлета - в домашних условиях

Техника становой тяги в классике, какой вес тянуть для натурального тренинга, как закачивать ноги, как не наделать ошибок и не навредить здоровью - об этом вы узнаете, посмотрев данный выпуск! Канал существует благодаря вашей поддержке. Если мой труд не напрасен, то поддержать выпуск новых видео можно по реквизитам: сбер 4276400062266391 (Евгений М.) Бусти https://boosty.to/powerskala
Группа для единомышленников https://t.me/+-7QZsFF1cbVmZjJi
Почта для сотрудничества и Ваших предложений cybernevanga13@gmail.com