Прорыв в Бостоне. Как я занял 6-е место в самом знаковом марафоне мира
Меня переполняет благодарность за этот опыт, полученный мной в День патриота. Столько людей, которых я хочу поблагодарить, и, конечно же, я не смог бы быть здесь без своей семьи, команды, организаторов забега и волонтёров. Я чувствую особую благодарность Джонатану Грину. Его руководство в течение последних 6-8 месяцев позволило мне совершить настоящий скачок в физической форме, о котором я знал уже давно, но без него я бы не смог. А также всем тем людям во Флагстаффе, которые помогали мне оставаться здоровыми, пока я тренировался усерднее, чем когда-либо! (Джесси Прескотт, Ши Бернер, Basecamp Physical Therapy and Performance, Уэсли Грегг). Я также чувствовал невероятную поддержку со стороны моих земляков-канадцев как на трассе, так и после финиша, видя, как много людей болели за меня из дома. 🇨🇦 Именно поэтому мой следующий забег пройдёт в Канаде! Оттава, увидимся скоро... -------------------------------------------------------------------------------------- СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ ЗДЕСЬ: ▶ Instagram: / rory_linkletter ▶ Strava: / strava ▶ X: https://x.com/ThePapaLinks?mx=2
Strava: 5x1 миля, 5x400 м Мили в темпе марафона, 400-метровые забеги только открываются. 60 миль для отдыха, 90 миль между забегом и первыми 400 милями. / strava Бостонский марафон - / strava Кроссовки Puma: Тренировочные/забеговые кроссовки (FAST-R NITRO™ Elite 3) Кроссовки для ежедневных тренировок (Deviate NITRO™ 3) Тренировочные кроссовки для лёгкого пробега (MagMax NITRO™) Кроссовки для длительных пробежек (ForeverRun NITRO™ 2) 0:00 Вступление 1:40 Размышления после тренировки 2:35 Идеальная форма для марафона 3:02 Прибытие в Бостон 4:12 Пятница в Бостоне 4:55 Суббота в Бостоне с PUMA 5:58 День перед забегом 6:20 Силовая тренировка перед Бостоном 8:28 Последние мысли перед Бостонским марафоном 9:38 Утро перед забегом 10:42 Забег 14:38 Финиш 16:54 Вера в себя Режиссер: Скотт Баркер ▶ Instagram: / stamina_media ▶ Сайт: https://www.stamina-media.com
▶ Контакты: https://blinq.me/oE0cqviSsaef?bs=db
#Бостон #БостонскийМарафон #ТренировкиКМарафону #Легкая атлетика #Бег #RoryLinkletter #BuildtoBoston
