Предупреждение: нарциссизм вредит вам? Обратите внимание на физические признаки эмоционального на...
БЕСПЛАТНАЯ управляемая медитация: https://GraceChanning.com
Ваше тело знает: Эти загадочные высыпания, хроническая бессонница и проблемы с пищеварением, которые появляются и исчезают без причины — что, если это не случайные проблемы со здоровьем? Что, если ваше тело отчаянно пытается предупредить вас об опасности ваших токсичных отношений? В этом важном видео я рассказываю, как моё тело пыталось спасти меня во время шестилетних отношений с нарциссом, проявляя тревожные сигналы, которые я игнорировала, пока не начала буквально бороться за свою жизнь с лейкемией. Узнайте, как эмоциональное насилие не просто ранит ваши чувства — оно перепрограммирует вашу нервную систему и круглосуточно наполняет организм гормонами стресса. Откройте для себя физические проявления эмоционального голодания: необъяснимые проблемы с кожей, расстройство пищеварения, нарушения сна, сбой иммунной системы и когнитивные симптомы, из-за которых вам кажется, что вы «сходите с ума». Ваше тело становится полем битвы, когда вы постоянно ходите по лезвию ножа. Я даю практические инструменты: ведение дневника тела, связь физических симптомов с событиями в отношениях и, самое главное, доверие мудрости своего тела. Ваша нервная система не поддаётся газлайтингу или манипуляциям, как разум. Ваше тело кричит «ОПАСНОСТЬ!», а разум ищет оправдания. Пора прислушаться, пока не стало слишком поздно.
