Как простить и отпустить обиду по-настоящему?
Открытый эфир “Как избавиться от синдрома самозванца”🔴 https://bit.ly/3AvKrLU
Бесплатные марафоны и все новости здесь👉 https://t.me/pogodin_academy
Можно ли простить любую обиду? Ошибка, которую совершают 90% людей Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые обиды не отпускают годами? Мы часто слышим: «Прости и забудь», но работает ли это на самом деле? В этом видео разбираем настоящие причины обид, почему прощение – это не всегда решение и что на самом деле поможет вам отпустить боль. 💡 В этом видео вы узнаете: ✅ Почему обида – это чувство маленького человека ✅ Как ожидания разрушают нашу жизнь и делают нас уязвимыми ✅ Почему простить – не значит согласиться с тем, что произошло ✅ Что делать, если боль не уходит, а прощение не работает ✅ Как перестать страдать из-за прошлого и начать жить по-настоящему ⏳ ТАЙМ-КОДЫ 00:00 Как научиться прощать и отпускать обиды 01:20 Почему мы обижаемся 02:38 Как ожидания разрушают нашу жизнь и создают обиды 05:18 Почему обида – это выбор? Как перестать держать зло 06:45 Можно ли простить любую обиду? Ошибки, которые мы совершаем 08:55 Как по-настоящему отпустить прошлое и не мучить себя 11:47 Что делать, если прощение не даёт облегчения 14:42 Как перестать обижаться и стать свободным 💥Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, гештальт-терапии и личностном росте. И смотрите больше полезного контента! 📌Рекомендуем посмотреть: • Почему мы болеем? Вся правда о психике, те... • Как контролировать ЭМОЦИИ, не подавляя их:... • Почему мы обесцениваем себя и идеализируем... • Как построить близкие и доверительные отно... Если вам интересно углубиться в эти темы, мы приглашаем вас в нашу академию Pogodin Academy, где вы сможете получить профессиональное образование в области гештальт-терапии. Выберите курс для себя👇 ✅ Обучение практической гештальт-терапии для себя и профессии https://bit.ly/4fBn3eP
Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим. ✅ Авторский онлайн-курс «Гештальт-консультант» https://bit.ly/40EtwS6
Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии. ----------------------------- Присоединяйтесь к нам в соцсетях! Instagramm Игоря Погодина / pogodin_igor Instagramm Pogodin Academy / pogodin.academy Фейсбук Pogodin Academy / pogodin.academy Сайт Pogodin Academy http://pogodin.academy
#прощение #какпростить #отпуститьобиду #обида #психология
