Схема Покинутости. Чем может помочь психолог.

"Нет ничего и никого, на что я могу опереться в этой жизни". "Рано или поздно даже самый близкий человек бросит меня". "Я постоянно живу в страхе расставания". "Если он (она) меня бросит - я этого не переживу!" Знакомые мысли? Значит это видео - точно для вас. Схема Покинутости - как она возникает, как влияет на нашу жизнь и как ее можно скорректировать. Telegram для запросов: https://t.me/irinatsurupa
Facebook:   / psychologistirinatsyurupa   Telegram-канал: https://t.me/protebya1
B17.ru: https://www.b17.ru/irina_tsurupa/
WhatsApp: https://wa.me/7
00:00 Вступление 00:32 Что такое "Схема" в схема-терапии? 01:42 Как формируется Схема Покинутости. 02:40 Что такое нестабильность взрослого. 04:07 Основные убеждения о себе и о мире при сформированной Схеме Покинутости. 06:42 Три основные стратегии поведения людей со Схемой Покинутости. 10:39 Основные мишени психотерапии при работе со Схемой Покинутости. Снижение уровня катастрофизации факта расставания. 13:44 Формирование более реалистичного представления о людях. 14:29 Работа над выбором своего окружения. 15:44 Схема Покинутости - одна из самых устойчивых деструктивных схем. 16:43 Завершение Поддержать наш канал вы можете здесь: для России https://qiwi.com/n/IRINATSIURUPA
вне России https://www.paypal.me/IrinaTsiurupa
Мы будем вам очень признательны за поддержку.