Как сделать стойку на руках в домашних условиях ⭐ SLAVYOGA

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
В видео "Стойка на руках" тренер по йоге Сергей Чернов рассказывает как выйти в стойку на руках (адхо мукха врикшасану) и показывает различные варианты выхода и комбинации с различным положением ног. В данном обучающем видео также рассмотрены упражнения йоги (асаны йоги), которые помогут разобраться как сделать стойку на руках и выйти в стойку на руках. #йога #yoga