10-минутные упражнения для ягодиц на бока 🍑 Домашний челлендж «Песочные часы»

Пришло время для тренировки ягодиц и отжиманий в рамках нового челленджа «Песочные часы». Берегите себя и заботьтесь о себе во время изоляции. Оставляйте комментарии ниже, если у вас есть вопросы о том, как накачать ягодицы, или загляните на мой новый Discord-сервер, где люди, смотревшие мои видео и трансляции, могут общаться и поддерживать друг друга. 👉 Скачайте моё приложение Core от Chloe Ting Play Store — https://play.google.com/store/apps/de...
App Store — https://apps.apple.com/us/app/core-by...
Полное расписание программ на https://www.chloeting.com/program
Эпизод 1 —    • Tiny Waist & Round Butt Workout | At Home ...   Эпизод 2 —    • 10 Min Side Booty Exercises 🍑 At Home Hour...   Эпизод 3 —    • Love Handle Workout | 10 min Abs & Oblique...   Эпизод 4 —    • Butt Workout - Grow Booty NOT Thighs  | At...   ✚ КУПИТЕ МОЙ ТОВАР! https://store.chloeting.com
✚ Бесплатные рецепты https://www.chloeting.com/recipes/
✚ Спонсор этого канала https://www.youtube.com/chloeting/join
Подпишитесь на мой второй канал    / @chloe_ting   ✚ Мои ссылки   / chloe_t     / itschloeting   twitch.tv/chloeting   / discord   https://sptfy.com/chloeting
☆Музыка☆ Трек: Ascence - Without You [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds. Смотреть:    • Ascence - Without You | Trap | NCS - Copyr...   Скачать бесплатно / слушать: http://ncs.io/WithoutYouA
Трек: Calli Boom & RYVN - Virtue Музыка предоставлена ​​Magic Records Слушать оригинал:    • Calli Boom & RYVN - Virtue (Magic Free Rel...   Скачать бесплатно: https://fanlink.to/cKZ4
Трек: Marin Hoxha - Limitless Музыка предоставлена ​​Magic Records Слушать оригинал:    • Marin Hoxha - Limitless (Magic Free Release)   Скачать бесплатно: https://fanlink.to/cJJ5
Трек: Helynt - Equinox Музыка предоставлена ​​Magic Records Слушать оригинал:    • Helynt - Equinox (Magic Free Release)   Скачать бесплатно: https://fanlink.to/cJfj
#тренировки #фитнес #chloeting ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Обратите внимание, что названия всех моих видео соответствуют рекомендациям SEO для повышения видимости контента. К сожалению, это может означать, что названия видео субъективны и не должны восприниматься как абсолютная истина. Например, цель снижения веса не доказана научно, но название видео может указывать на обратное. При просмотре моих видео, пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности и занимайтесь спортом в безопасной обстановке. Я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по здоровью и фитнесу за советом по технике выполнения упражнений и питанию. Каждый человек уникален, и не существует универсального решения для здоровья и фитнеса. Я не являюсь медицинским работником, и ваше здоровье и безопасность превыше всего.