ЧТО СКРЫВАЕТ НУТРИЦИОЛОГ? СЕКРЕТЫ ЛИЧНОГО БРЕНДА.
Гость подкаста «Секреты личного бренда» Ольга Сементина: интегративный и спортивный нутрициолог участница олимпийских игр организатор лыжных девичников автор программ по снижению веса и укреплению здоровья В этом выпуске мы узнаем, чем нутрициолог отличается от диетолога, какие протоколы питания существуют и какие пользуются популярностью, как поддерживать и укреплять здоровье после 40 лет. А еще Ольга рассказала какие уловки используют маркетологи для того, чтобы продавать те или иные товары на пике тренда на ЗОЖ. Кроме этого мы затронули актуальную тему приема витаминов и БАДов, как их принимать без вреда своему здоровью. Лайфхаки и рекомендации от Ольги Сементиной в этом подкасте. TG-канал «Будни пиарщика: за кулисами промо» – https://t.me/guskovabrandgroup
TG-канал Ольги Сементиной https://t.me/olgasementina_info
⏱️Таймкоды: 00:30 – Блиц-опрос 05:00 – Нутрициологи - новые эзотерики? 07:55 – Как нутрициология появилась в России 08:50 – Личный опыт Ольги Сементиной 10:40 – "Сапожник с сапогами" 11:10 – Зона компетенций нутрициолога 12:18– Первый шаг в работе с нутрициологом 13:50 – Протоколы питания 15:07 – Самая вкусная диета 16:00 – Про интервальное голодание 17:20 - Норма воды в день 19:00 – Секреты разгона желчи 20:40 – Как определить застой желчи 21:33 – Как нас обманывают маркетологи 25:20 – Жизнь после 40ка. Рекомендации 27:00 – Как поддержать здоровье осенью 29:00 –Витамины и БАДы 32:45 –Программы Ольги Сементиной 33:30 –Секрет личного бренда 34:55 –Лыжный девичник 35:55–Спасатели кабачков 37:00 –Рекомендации Ольги Сементиной В подкасте упоминается Telegram (принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской организацией и запрещена).
