Скъсана предна кръстна връзка - Упражнения след оперативна намеса

👉  / leanandhealthyltd   Във видеото ще покажем 4те най-често давани упражнения след скъсване на предна кръстна връзка. Също ще поговорим за причината на този проблем, както и минусите на възстановяването и грешките, които се допускат! Този вид контузии най-често се срещат във футбола, баскетбола и други спортове с рязка смяна на посоката! #предна #кръстна #връзка