Практики Осознанности. Коучинг. Психотерапия. Как они работают вместе.

Рассказываю о трёх как будто разных направлениях работы с умом и как они пересекаются. Как часть программы The Slow Down Stress Managment Program (Программа Освобождения От Стресса "Замедление")