Вся правда о досках Садху и активации Кундалини / Mariya Astroved

Сегодня у меня в гостях Оксана — проводник духовных практик, мастер телесно-энергетических техник и создательница уникального пространства в самом центре Варшавы. Это место, где сочетаются йога, гвоздестояние, медитации, энергетические сессии, соляная терапия и многое другое. В этом разговоре мы глубоко погрузились в мир практик, которые помогают не просто расслабиться, а трансформировать внутреннее состояние и изменить восприятие жизни. Мы обсудили доски Садху — одну из самых сильных телесных практик, поговорили об энергии Кундалини и о том, почему её активация может быть как мощным импульсом роста, так и опасным опытом без подготовки. Затронули ребёфинг, саундхилинг, духовные кризисы, личные истории и опыт проживания боли как источника силы. Это честное и глубокое интервью о поиске себя, осознанности, настоящем пробуждении и выборе меняться. Особенно полезно тем, кто чувствует внутренний запрос, но не знает, с чего начать. Оксана instagram   / powerofsadhu   Mental Space в Варшаве instagram   / mental.space.pl   Мария instagram   / mariya_koverya   telegram https://t.me/MariyaKoveryaAstro
Таймкоды 00:00 в этом видео 00:55 сегодня мы в Mental Space 03:01 сочетаются ли духовный путь и привлекательность? 03:40 экскурсия по пространству: как устроено Mental Space 04:13 какими качествами должен обладать духовный проводник? 04:50 образование и путь Оксаны 05:35 виды досок для гвоздестояния 11:24 связь гвоздей с индийскими Садху — правда или миф? 18:24 что происходит с людьми в первые минуты стояния на гвоздях? 20:46 гвоздестояние: в какой момент оно действительно нужно? 21:45 можно ли “проработать” проблему за 1 практику? 25:40 кому практика гвоздестояния не походит. Противопоказания 29:05 потоп в Mental Space 29:46 как правильно проживать свои страдания? 33:41 йога, гвозди, медитация — как выбрать своё? 35:07 энергия Кундалини 39:08 для чего активировать энергию Кундалини 48:30 за что ты любишь Mental Space? 49:34 что делает тебя счастливой каждый день? Если вам понравился выпуск, ставьте лайк и подписывайтесь на канал — я буду вам очень благодарна за поддержку!