ПОЧЕМУ РОК ЛИ И МАЙТО ГАЙ НЕ КАЧКИ?!
https://vk.com/id458535612
- СЗЯЗЬ СО МНОЙ (РЕКЛАМА, ПРИВЬЮ, МОНТАЖЬ И Т. Д.) ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА РУБЛËМ https://www.donationalerts.com/r/topy...
Канал телеграмм: https://t.me/joinchat/DqLSSCrCE4c2MmIy
ПОЧЕМУ РОК ЛИ И МАЙТО ГАЙ НЕ КАЧКИ. Этот сюжет будет посвещен шиноби из конохи, а именно майто гаю и рок ли. Майто гай может использовать 8 врат, и тренируется каждый день, как и его ученик рок ли. Они постоянно заняты спортом. Так почему они не качки? Узнайте в этом видео. ТЕКСТ К ВИДЕО: Бл*, интереснейшая тема, вообще спонтанно пришла в голову. Ну да ладно.. Вот, вы когда-нибудь задумывались: почему ежедневные тринеровки спортивных задротов по силе юности, не сделали Гая и Ли мошинами с гóрами мышц. Хоть в бодибилдинге выступай. Да, Гай спортивного телослажения. Но, разве ежедневные тренировки не должны били сделать из него не вот это, а вот это. Нет! И это реальный факт из биологии человека. И это правда, если бы вы в реальной жизни качались бы 24/7, то ничего бы у вас не вышло. Вы либо бы через месяц всë бросите, либо станите как Гай и Ли. Почему? Сейчас обьясню. Тело человека, не безгранично в запасах енергии, еë постоянно нужно пополнять, то едой, то сном. И с мышцами тоже самое, после тринеровки они получили нагрузку, и им надо отдохнуть. На тренировки мышца при нагрузке износилась, и образовался микро порез. Это такая штука, когда у человека в мышце образовался порез, не бойтесь он настолько мизерный, что кроме боли по всему телу после тренировки, ничего не произойдëт. Но уже через какой то время, организм направит все силы чтобы эту мышцу востановить, востановить волокна мышц, что в результате и приводит к их росту. Но для этого требуется несколько дней. Гай и Ли, которые с самого детства наяриволи каждый день с утра до вечера, просто не успевали восстанавливаться. Но.. почему, они всë же имеют какую-то качковатость (качковатось, прикольное слово) Да потому что, есть небольшой шанс, что тело человека сможет приспособиться к таким нагрузкам. То есть смотрите, если вы к примеру будите отжиматься каждый день по дафига раз, то либо вы через какое-то время повредите локтевой сустав, либо ваше тело приспособиться к таким нагрузкам, и вы хоть и вот так выглядеть не будите (качок), но тем не менее станите сильнее, выносливей, в общем как Гай. Не верите моим словам, можете не верить, просто загуглите почему нельзя тренить каждый день? И убедитесь в моей правоте. Подписывайся! #майтогай #рокли #спорт
