От чего мы устаем? Эфир с психотерапевтом Константином Ольховым

Поддержать наш канал и сделать пожертвование можно здесь: https://lp.foma.ru/donate/?utm_source...
Поговорим о том, отчего мы устаем на самом деле, почему мы устаем от эмоций больше, чем от физической нагрузки и как бороться с усталостью. Психотерапевт: Константин Ольховый https://t.me/kolkhovoy
Ведущая эфира: Дарья Теленкова