Преодолеть неуверенность в себе: 3 приема

Неуверенность в себе - это не врожденная черта и явно не то, за что нужно упрекать человека. Неуверенное поведение выработалось во время выживания в нездоровой насильственной атмосфере с самого детства. И потом, когда окружающая обстановка поменялась, привычки вести себя неуверенно остались. В этом видео я рассказываю о трех приемах как избавиться от привычки неуверенного поведения. Приемы точно рабочие, я их проверяла лично на себе и своих клиентах. - - - Психолог Юлия Ушакова в соц. сетях: Страница в инстаграм:   / yuliia_ushakova_om   Страница в фейсбуке:   / yuliiaushakovapsychologist   Cайт: www.yuliiaushakova.com