МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение

🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на открытую лекцию закрытого клуба "3 СКРЫТЫХ ВРАГА ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА" 👉https://yoga-roggelin.ru/3vraga?utm_s...
На лекции вы узнаете о причинах, которые мешают сбросить вес, и получите комфортный пошаговый план, как прийти к здоровому, гибкому и подтянутому телу за 10 минут в день. ▶️Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ ЖИРА —    • Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖД...   Всем привет! С вами Оксана Роггелин. Я - сертифицированный преподаватель исцеляющего движения по методу Франклина — https://franklinmethod.com.
Добро пожаловать на канал YOGA ROGGELIN! Сегодня мы поговорим об одном очень полезном для женского здоровья упражнении. Это упражнение входит в мою авторскую гормональную методику. Выполняя его регулярно, вы избавитесь от лишних килограммов, избавитесь от спасательного круга и почувствуете настоящую легкость в теле. Напишите в комментариях, как вы себя чувствуете после выполнения практики и какие еще упражнения хотели бы увидеть на моем канале! 🌷 Желаю вам здоровья и процветания ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики —    / @yoga.roggelin   🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: https://yoga-roggelin.ru/missyoga?utm...
⬅️ 00:00 - Вступление 00:47 - Об упражнении «Собака вверх-вниз» 01:53 - Польза упражнения, график и противопоказания 03:57 - Как выполнять упражнение 05:45 - Облегченная версия упражнения 07:02 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ с помощью ТАНЦА СПИНЫ / ВЫЛЕЧИТЬ ГРЫЖУ ДОМА — РЕАЛЬНО! —    • ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ с помощью ТАНЦА СПИНЫ / ВЫЛЕ...   ▶️ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОЛОЧНИЦЫ НАВСЕГДА? / Кандидоз: причины и лечение у женщин —    • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОЛОЧНИЦЫ НАВСЕГДА? / Ка...   ▶️ БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ — что делать? / Как справиться с БОЛЬЮ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ—    • БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ — что делать? / Как с...   Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok:   / roggelin.yoga   🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/39210956/
#похудение #здоровье #йога #йогароггелин #оксанароггелин #похудение #ПП #плоскийживот