Мне больше не нужно ничего доказывать 🇧🇻 5 пунктов

Ну что, пора признаться: мне больше ( или уже) не нужно ничего доказывать — ни себе, ни другим. Не хочу гнаться за одобрением, не собираюсь становиться идеальной. Мне и так нормально 😄 В этом видео — немного мыслей вслух про спокойствие, границы и почему я перестала тратить силы на ерунду. Как перестать зависеть от чужого мнения (особенно если оно так себе 😅), почему маленькие цели работают лучше больших, и как научиться просто сидеть, думать о чём-то своём — без спешки и чувства вины. 🌿 Я собрала всё это в 5 пунктов — не как советы, а как вехи моего пути. Может быть, они отзовутся и вам. Если вы тоже иногда хотите просто быть*, а не постоянно *становиться — добро пожаловать 💜 00:00 вступление 00:53 что послужило причиной этого рассказа 01:53 первое 04:58 второе 08:10 третье 09:39 четвертое 15:33 пятое    • 🔓 Жизнь ПОСЛЕ 50: 8 четких “НЕТ”, которые ...   #женщина50плюс #жизньвнорвегии #неидеальноносчастлива #внутреннийпокой #говорюкакесть #самоценность #психология45плюс