Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ + ПРЕСС | Fullbody с огненной концовкой на пресс

В этой тренировке мы с вами сделаем упор на отжимания, тяги и приседания. А в конце вас будет ждать огненная серия упражнений на пресс.

Смотрите также


картинка: Домашняя тренировка пресса для начинающих за 15 минут
картинка: Накачай сильные руки | Тренировка с подтягиваниями, резиной и гантелями
картинка: Тренировка для похудения без прыжков | Убери живот и бока
картинка: 35 Мин ПИЛАТЕС Без Инвентаря | ВСЕ ТЕЛО С АКЦЕНТОМ НА КОР
картинка: ПОДТЯГИВАНИЯ ОТ И ДО | Лучшее упражнение для широкой спины
картинка: ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО | Fullbody тренировка с гантелями для дома

© 2006 — 2025 «GENBY!»