Страх выбора: как принимать правильные решения. Правила от Леонида Кроля // ВСЕ ПРОСТО на Shenkin40

Как понять, что мне нужно прямо сейчас? Как остановить поток мыслей? А можно вообще ничего не решать? Муки принятия решений знакомы всем: сомнения, противоречия, чужое мнение, сожаления. Хорошая новость: с этим можно справиться! На примере наших ведущих Антона Привольнова и Леры Голицыной, профессор и эксперт психологии личности в бизнесе Леонид Кроль расскажет, как научиться принимать решения и не жалеть. Тайм-коды: 00:00 — Начинаем! 00:50 — Знакомимся с Леонидом Кролем 01:47 — Почему людям так сложно принимать решения? 03:38 — Личная боль Антона Привольнова! 05:35 — Опыт Леры Галициной 07:37 — Как войти в ресурсное состояние? 09:22 — Как остановить бесконечный поток мыслей? Лайфхак от Кроля 14:00 — Что делать, чтобы не корить себя за принятое решение? 16:20 — Инструменты, чтобы принимать решения 18:25 — Как изменить привычки 21:25 — Как отличить свои решения от навязанных? 26:00 — Что делать, если вообще не хочется принимать решения? 27:30 — Кейс клиента Леонида Кроля 30:27 — Хочется уйти с работы, но страшно. Как принять решение? 34:29 — Про преодоление страха перед изменениями 41:45 — Обсуждение нового израильского сериала «Ночная терапия»