Как Я Похудел К Лету За 30 Дней / Трансформация Тела К Лету

Бесплатный курс по профориентации от Skillbox! — https://l.skbx.pro/lOzKNS
Недавно я взглянул на свой живот и понял, что я поднабрал. У меня торчат бока, большое пузо и второй подбородок. Это не дело, подумал я... И решил сделать все возможное и невозможное, дабы похудеть к лету за 30 дней. Что я ел. Как тренировался. Как я подкачался к лету за 30 дней. Трансформация за месяц. Тренировки, мотивация. --------------------------------------------------- Трек в конце: Track: Astrak ft. Nino Lucarelli - No Turning Back Music provided by Dirty Workz / DWX Copyright Free Watch original:    • Astrak ft. Nino Lucarelli - No Turning Bac...   ------------------------------------------------- Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ. ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/SergioNee_official
​ Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com