Зарядка на все тело! | Пробуждаем все группы мышц для легкости в течении дня!

Привет! Я Карина, тренер по осанке! Рада что доверились мне, и выполнили эту зарядку на все тело — пишите в комментариях о своих ощущениях, было ли вам полезно и есть ли вопросы, отвечу каждому! • Для тех кто хочет погрузиться в тело глубже, и проработать глубокие мышцы пресса и спины оставляю ссылочку на бесплатную тренировку!!!👇🏻 Приступай🤍 https://t.me/karinagudzovskaya02/2545