Как научиться прыгать в длину - Сдающим ГТО и тренирующим бег

Прыжок в длину важно разбить на технические элементы, отработав каждый из которых вы сможете понять всю суть прыжка в длину, а также, развивая каждый из отдельных элементов, вы улучшите результат в прыжке в длину. Бегуны могут использовать это упражнение для качественной отработке опорно-двигательного аппарата, улучшая свое проталкивание и силу ног за счет прыжка. Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/proman...
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com Группа вк -http://vk.com/promanblog
Инстаграм -   / promanblog   Телеграм - https://www.t.me/promanblog
Партнер канала : https://www.professionalsport.ru
– отличный интернет-магазин экипировки Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/
– хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин) Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Тренировки #ГТО #Зачет #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog #Прыжоквдлину