АШВАГАНДА! Хармония межу тялото и разума!
Ashwagandha на NSP е невероятен продукт, който ще ви помогне да си възвърне спокойствието, радостта, здравето и баланса между тялото и разума. Инстаграм: / nutriciolog_marinova Телеграм група: https://t.me/NSPZ_drave_uspex
Безплатна регистрация: https://bg4302197.ru.e-naturessunshin...
В Аюрведа – древната индийска система за природно лечение, ашваганда се ползва с особена почит. Това е така заради способността й да насърчава физическото и психичното здраве. Освен това тя защитава и тялото от болести, и да забавя процесите на стареене. В Индия билката се използва като широкоспектърно лекарство от векове. Тъй като увеличава издръжливостта и облекчава стреса, бива наричана и „индийски женшен“. Позната е още като „зимна череша“. Именно анти-стрес действието на ашваганда е причина за нейната широка популярност и днес. Както всички адаптогени, тя помага на тялото да поддържа хомеостазата, дори в периоди на силен емоционален или физически стрес. Но предимствата й не спират до тук. Тази мощна билка има невероятната способност да понижава нивата на кортизола (хормонът на стреса). Тя може и да балансира хормоните на щитовидната жлеза. Използва се и при разстройства на настроението и дегенеративни заболявания. Освен че се справя успешно с тревожността, безпокойството, промените в настроението и депресивните състояния, тя подпомага ефективно правилната функция на нервната система, сърдечно-съдовата и репродуктивната система. Значително намалява нивата на кортизола и балансира хормоните на щитовидната жлеза (при хипер и хипо функция) и надбъбречните жлези и може да защити мозъка от дегенерация на клетките. Приемът на Ашваганда се препоръчва при различни здравословни смущения: нарушена функция на нервната система, тревожност, безпокойство и често изпадане в депресия, високи нива на кортизол в кръвта, безсъние и влошено качество на съня, ниски нива на енергия и честа умора, репродуктивни проблеми (при мъжете), високи нива на кръвната захар, холестерола и триглицеридите в кръвта, високо кръвно налягане, диабет. Една от най-невероятните ползи на адаптогенните билки като ашваганда, е способността им да балансират производството на хормони от страна на щитовидната жлеза. Има доказателства, че ашваганда помага както при хипофункция и болест на Хашимото, така и при прекомерна активност на жлезата, включително болест на Грейвс. #Ашваганда
