Питание при Болезни Крона, ЯК и СРК. Интервью с нутрицологом Инной

всем привет! Тема диеты при лечении кишечника очень важна, и я решила пригласить Инну, чтобы задать ей как нутрицологу вопросы волнующие многих. Какую диету соблюдать, что можно есть, а что нельзя. Какие еще есть важные особенности при работе с пищеварением? Как набрать вес? Можно ли есть фасоль? Эти и многие другие вопросы мы обсудили в этом милом подкасте. Я надеюсь что это видео будет полезно для вас. Если хотите обратиться к Инне за консультацией, пишите https://t.me/inna_food_life_reserv
тайм-коды 00:00 Вступление 01:10 Знакомство с Инной 04:20 Диета ЛоуФОДМАП при синдроме раздраженного кишечника 12:30 Что можно есть на щадящей диете 17:00 В чем различие диеты при ВЗК и при СРК 18:00 Можно ли есть зелень и семена? 19:50 Топ продуктов вызывающие симптомы СРК 24:20 Какие нутрицевтики полезны для кишечника 32:30 Как удержать или набрать вес? 39:00 Психоэмоциональный фон 46:32 С чем работает Инна 48:40 Практика подготовки к пище