Что следует знать о коллагене?

В этом видеоролике я постарался достаточно подробно рассказать о том, что такое коллаген, как он синтезируется в организме, какую роль в этом играет витамин С, а также что из себя представляют биодобавки коллагена, как проводятся исследования этих добавок, о каких нюансах следует знать, чтобы принять адекватное решение о необходимости покупки (или воздержания от неё) биодобавок с коллагеном. Чтобы сформировать полноценное представление о данном вопросе и избежать недопонимания, видео необходимо посмотреть целиком от начала до конца, желательно не менее 2 раз и очень внимательно.