Доверяй чувствам — но не будь их заложником ‼️

Чувствам нужно доверять — но не сливаться в них. Когда ты теряешь границы, эмоции начинают управлять тобой. Когда ты учишься осознанно проживать — ты начинаешь управлять собой. Навык экологичного выражения чувств — это зрелость. Это сила. Ты можешь быть в эмоции, не разрушая себя и других. ——— ‼️ Если Вам нужна моя помощь, Вы хотите улучшить качество своей жизни, разобраться в чем Ваше личное счачтье и как к нему прийти, обращайтесь -