Просыпаемся в 5 утра | Зимнее утро | Мне время | Сброс разума | Самостоятельное лечение

[Учиться ✍️ Наслаждаться приготовлением завтрака и выполнением работы по дому 🍴 Рано вставать, чтобы найти время для себя 🌿 ] 🌿Инстаграм Я распространяю сезонные обои для смартфонов, созданные с помощью видеороликов. *Загрузка с главного экрана Instagram → Выделите «Обои для смартфона».   / niko_lifework   🌿Подписаться Пожалуйста, подпишитесь на канал, если вам нравится.    / @niko_lifework   🌿Комната «Ракутен» Коллекция предметов из видео https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework
…………………………………………………………………………………………. ✍️СПИСОК ГЛАВ 00:25 Просыпаемся 01:25 Воздухообмен 02:23 Умой лицо и почисти зубы. 04:11 Приготовьте горячую воду с медом и лимоном. 06:08 Небольшая растяжка и медитация 06:56 Стирка 07:46 Уход за собой 09:14 Мытье посуды 09:58 Подмена воды для цветов 10:47 Приготовить кофе 13:00 Время чтения 15:14 Готовим завтрак 19:39 Завтракаем. 21:18 Учеба 🎵МУЗЫКА Артлист https://artlist.io/jp/
Эпидемический звук http://www.epidemicsound.com
✉️Свяжитесь со мной niko.lifework@gmail.com #Утреннее занятие #Ранний подъем #Утренний распорядок дня