Я занимался прыжками на подборе каждый день в течение 90 дней, и вот что произошло!

Название: Привычки, которые вы повторяете ежедневно, чтобы ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ! Отправьтесь в путешествие к улучшению здоровья вместе со мной, ведь я поделюсь своим 90-дневным опытом тренировок на батуте! Узнайте о преимуществах батута, которые я получил благодаря постоянным домашним тренировкам, и о том, как эти привычки, связанные с мини-батутом, могут повлиять на ваше самочувствие. Оставайтесь с нами до конца, чтобы узнать всю историю! Батут, который я использую в этом видео, — это складной фитнес-батут JumpSport длиной 44 дюйма (111 см) с изогнутыми ножками и 7 уровнями регулировки натяжения. Он один из лучших! Он продаётся на Amazon, но я купил свой в Facebook Marketplace. Он один из лучших, по мнению двух инструкторов, за которыми я внимательно слежу. ВНИМАНИЕ: Перед началом любой новой фитнес-программы важно проконсультироваться с врачом (или с врачом-консультантом), чтобы убедиться, что она подходит именно вам. Не начинайте эту программу, если ваш лечащий врач не рекомендует иное. Любая информация, представленная в этой программе, используется вами на ваш страх и риск. Шерил Роттман не несет ответственности за ущерб, повреждения или травмы, возникшие в результате использования предоставленной информации. #прыжки #батут #прыжкифитнес #фитнесболее50 #музыкадляроуминга #музыкабезаварийногоправа #patreon