Cтрес і невизначеність у житті.

🌟 Другий день Тижня освіти дорослих – 2025 ми присвячуємо темі, яка хвилює кожного з нас — стрес і невизначеність у житті. 😰 У сучасному світі темп подій настільки високий, що уникнути стресових ситуацій майже неможливо. Але чи завжди він є ворогом? 💡 Іноді стрес може стати поштовхом до розвитку, стимулом для прийняття рішень та нових можливостей. У сьогоднішньому подкасті ви дізнаєтесь: ✔️ як впоратися зі страхом невизначеності; ✔️ чим стрес може бути навіть корисним; ✔️ прості техніки, які допоможуть зменшити напругу та повернути спокій. 👉 Слухайте, робіть висновки, застосовуйте у житті! Освіта — це не лише знання, а й уміння дбати про себе. https://www.centrpon.com.ua/
www.instagram.com/pz_centrpon   / centrpon   #ЦПОН #ТижденьОсвітиДорослих #стрес #освітадлядорослих #психологіядляжиття