Как избавиться от тревожного состояния – советы психолога

Тревога атакует! За последний год количество украинский с тревожным состоянием выросла на 50% - такие наблюдения психотерапевтов. А каждый четвертый человек в мире имела опыт панической атаки. Как обуздать свой тревожное состояние, поговорим прямо сейчас с психоаналитиком Анной Кушнерук.