Как внедрить любую привычку в жизнь и где брать мотивацию? Советы психолога

— как выбрать что именно внедрять в свою жизнь? — как не сливаться с привычек и где брать мотивацию? — работает ли трекер привычек? Обо всем — в видео 🎬❤️ 🛒 ТГК «Алёна | Дело в голове» Первая консультация-знакомство без оплаты 🌱 #психология #саморазвитие #личность #привычки #прокрастинация