Правильное питание – Как питаться и худеть | БЫТЬ ГОЦИЙ

Если вы задаетесь вопросом чем питаться, чтобы похудеть и как поддерживать правильное питание – эта серия для вас! Я соберу продуктовую тележку на неделю в самом стандартном супермаркете. Это будут только полезные продукты, которые находятся в моем рационе. Я расскажу в чем их польза, а в конце мы подсчитаем сколько все это стоит. Смотри еще: