G
enby!

Простой мясной пирог диабетику. Сытный, без возни с тестом, проще не бывает. Мясная фарината

Сегодня у нас заливной нутовый пирог, или фарината. Вариант с мясом, луком и сыром. Для красоты добавлен кусочек болгарского перца. 💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику: ✅ Сборники рецептов; ✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков; ✅ Личная консультация Мари Дениз ✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков Адрес волшебного сайта здесь https://www.marideniz.com
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💖💖💖 Подборки вкусных рецептов для диабетиков:    • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕРЕХИТРИ ДИАБЕТ      • КНИГИ РЕЦЕПТОВ ОТ МАРИ ДЕНИЗ      • ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ВТОРЫЕ БЛЮДА ДИАБЕТИКАМ      • ГАРНИРЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • СУПЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • САЛАТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • СЫТНЫЕ ПИРОГИ И ПИРОЖКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • СЛАДКИЕ ПИРОГИ  И ПИРОЖКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ЗАВТРАКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • БЛИНЫ ДИАБЕТИКАМ      • ЗАКУСКИ ДИАБЕТИКАМ      • СОУСЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ТОРТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ПИРОЖНЫЕ И РУЛЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • МОРОЖЕНОЕ ДИАБЕТИКАМ      • ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ЗЕФИР И ПАСТИЛА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • МАРМЕЛАД ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • КОНФЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • СЛАДКИЕ КРЕМА И ПАСТЫ ДИАБЕТИКАМ      • НАПИТКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ПАСХАЛЬНЫЕ БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ВАРЕНЬЯ И ДЖЕМЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ЗАГОТОВКА ОВОЩЕЙ НА ЗИМУ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ЗАРЯДКИ И РАЗМИНКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКА      • ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ      • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДИАБЕТИКАМ   Ингредиенты: Нутовая мука – 100 грамм; Вода – 300 грамм; Соль – по вкусу; Фарш – 250 грамм (у меня из индейки); Лук – 200 грамм (у меня фиолетовый); Масло растительное для тушения фарша с луком – 15 грамм; Перец болгарский – 50 грамм; Масло растительное для выпекания – 20 грамм; Сыр для посыпки – 50 грамм Диаметр моей сковороды 30 сантиметров КБЖУ на 100 грамм: Белки – 14,4 грамма; Жиры – 11,1 грамма; Углеводы – 10,8 грамма 204,5 кКал Приятного аппетита!

Смотрите также