Вы Слишком Много Думаете. Вот Почему Ваша Жизнь Не Меняется | Мудрость Тибета

Вы думаете слишком много. Именно это — разрушает вашу жизнь, убивает энергию и не даёт сдвинуться с места. Миллионы людей живут в клетке собственных мыслей, даже не осознавая, что стали её заключёнными. В этом видео — не мотивация и не «медитации под шум дождя». Здесь — жёсткий разбор, почему ваш ум мешает вам жить. Почему концентрация — это не эзотерика, а навык выживания. Почему ваши эмоции возвращаются снова и снова. И как, наконец, начать управлять вниманием, чтобы не быть игрушкой в руках страха, боли и утраты. Это видео не погладит вас по голове. Но оно поможет вам выйти из ментальной клетки, в которой вы застряли. Если вы чувствуете, что топчетесь на месте, если устали жить в голове, а не в жизни — вы должны это посмотреть. До конца.