Как приготовить вкусное карри из нута за 20 минут

В этом видео я покажу, как приготовить сытное и ароматное блюдо — карри из отварного нута с овощами и овсяным молоком. Отличный вариант для обеда или ужина. В конце — рассказываю, как варить рассыпчатый рис по простому правилу 1:1! 📌 Ингредиенты: Нут (отварной) — 300 г Репчатый лук — 1 шт. (100 г) Сладкий перец — 1 шт. (150 г) Помидоры черри — 6–8 шт. (150 г) Овсяное молоко (3,2%) — 250 мл Смесь специй карри — 1 ч. л. (или по вкусу) Растительное масло — 1–2 ст. л. (для обжарки) Соль — по вкусу Перец чёрный — по вкусу Рис (для подачи) — 100 г Вода — 100 мл 🧑‍🍳 Пошаговый рецепт: Нарезать лук и обжарить его на растительном масле до мягкости. Добавить нарезанный сладкий перец и помидоры черри. Пассировать 5 минут на среднем огне. Добавить отварной нут и тщательно перемешать. Влить овсяное молоко и добавить специи (карри, соль, перец). Тушить ещё 5–7 минут. Отдельно отварить рис: взять 1 часть риса и 1 часть воды, варить под крышкой 20 минут на медленном огне, без перемешивания. Подавать карри с рисом. По желанию — украсить свежей зеленью или добавить каплю лимонного сока. ✨ Веганский, сытный и насыщенный вкус — идеально для тех, кто любит простую и полезную еду! Не забудьте подписаться и поставить лайк, если видео было полезным! #веганскийрецепт #нут #карри #веганужин #простойрецепт В этом видео Михаил Веган покажет, как приготовить карри из нута! Это отличный вариант vegan recipe, и очень простой в приготовлении. Смотрите, как приготовить curry vegan. КАК ПРИГОТОВИТЬ ТАХИНИ:    • Почему тахини должна быть на вашей кухне? ...   КАК ПРИГОТОВИТЬ ХУМУС:    • Как быстро приготовить Хумус с жаренными к...