Мөрийтэй тоглоомын донтолтоос салах нь !

Сайн уу ? Би өөрийн донтолттой тэмцсэн бодит түүхээ хуваалцаж байна.Учир нь мөрийтэй тоглоом нь манай улсад залуу гэр бүлүүдийн хувьд ихээхэн эмзэг сэдэв болжээ. Би анх зүгээр хаа нэг сонирхож тоглодог байсан ч одоогоос 2 жилийн өмнө өөрийгөө мөрийтэй тоглоомонд бүрэн донтсон гэдэг аймшигт мэдээгээ олж мэдсэн юм. Өөрийн босгож буй амьдралыг нураахгүйн тулд шинжлэх ухаанд тулгуурласан аргыг хайж, судалж өөрийн тархиа ойлгож, урамшууллын системээ хянаж сураад, донтолтоос бүрэн гарч чадсан. Энэ видеонд: 🧠 Донтолт хэрхэн тархинд үүсдэгийг 💡 Би яаж бодит алхмууд хийж эхэлснээ ⚙️ Допамины циклээ хэрхэн “дахин тохируулсан”-аа ❤️ Хүн өөрийгөө хэрхэн дахин олж чаддагийгөөрийн туршлага дээрээ тулгуурлан хуваалцаж байна. 👉 Энэ контент нь мөрийтэй тоглоомыг сурталчлах зорилгогүй.Зөвхөн ухамсартайгаар сэрэмжлүүлэх, мэдлэг түгээх, өөртэйгөө тэмцэж буй хэн бүхэнд урам зориг өгөх зорилготой болно. Энэхүү судалгаан ямарч мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө биш бөгөөд зөвхөн миний өөрийн өргөн цар хүрээнд хийсэн судалгаан дээр үндэслэж буйг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Хүндэтгэсэн: Ишка Хэрэв та донтолттой тэмцэж байгаа хэн нэгний тусламж хэрэгтэй бол миний Insta: Ishka Presents -р холбогдоорой би чадах бүхнээрээ таньд туслах болно.