АРТБЛОК И ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПОЛНЫЙ ГАЙД, КАК Я СПРАВИЛАСЬ

В этом видео я расскажу свою историю Артблока – как я в него попала, как выбралась, и что действительно помогло. Это не про лень, дисциплину или усталость, а про более глубокие причины, которые мешают творить. Если вы столкнулись с тяжелым артблоком, я поделюсь своим опытом. 00:00 – Введение. Артблок - это лень? 00:36 – План видео 01:02 – Моя история 06:12 – Механизм артблока 10:01 – Голова. 1 Упражнение. Утренние страницы 11:48 – Глубинные убеждения по поводу рисования 12:58 – 2 Упражнение.13 вопросов 14:02 – Совет по работе с головой 14:45 – Тело. Создаём Арт-Ритуал 20:11 – Мои результаты 21:14 – Новые отношения с рисованием 21:58 – Зона комфорта - это самое важное для художника 27:04 – Итоги Мой ТГ канал: https://t.me/huramaj
ВК: https://vk.com/huramaj
Видео про 13 вопросов:    • Избавиться от любой тревоги самостоятельно...   #huramaj #артблок #советыхудожникам #процессрисования #таймлапс #procreate