🩷 КАРТА 4️⃣4️⃣ – Танцът на илюзията:Позволи си да скърбиш🎭 #психология
🩷 КАРТА 4️⃣4️⃣ – Танцът на илюзията: Позволи си да скърбиш 🎭 Танцът на илюзията започва така: 💖Първо вярваш, че си срещнала любовта, че този човек е сродната ти душа. 🌟Той казва всички правилни думи, прави жестовете, които винаги си чакала, и сякаш „те вижда“. 😩Но постепенно започваш да усещаш, че любовта, в която вярваш, не е любовта, която получаваш. ❤️🔥И въпреки това се опитваш да я върнеш -да спасиш човека, който си мислиш, че познаваш. ⚡Така започва танцът между реалността и илюзията. 🧠 Защо е толкова трудно да се пусне 🚩Токсичните връзки не се преживяват като обикновени раздели, защото това, което умира, не е просто любовта- а вярата, че „това е било истинско“. 🚩Ти не скърбиш за него, ти скърбиш за всичко, което си си мислела, че имате. 🚩И точно затова тази стъпка е най-болезнената. Да позволиш на илюзията да умре, означава да приемеш, че никога не е имало това, в което си вярвала. ❓Как се излиза от танца на илюзията: 1️⃣ Позволи си да бъдеш тъжна. Не бързай да си „добре“. 2️⃣ Пиши — излей чувствата си в дневник, без да ги цензурираш. 3️⃣ Спри да търсиш обяснение. Понякога нещата нямат логика, защото не са били автентични. 4️⃣ Върни се в реалността: какво наистина ти е давал този човек, а не какво си си представяла. 🕊️ Танцът на илюзията свършва, когато спреш да питаш „Защо?“ и започнеш да казваш „Стига.“ ❤️🩹Когато вече не чакаш чудо отвън, а започнеш да лекуваш отвътре. 💛 ✨Послание на КАРТА4️⃣4️⃣: “Понякога трябва да позволиш на илюзията да умре, за да оживееш ти.” #психология #танцътнаилюзията #нарцисизъм #токсичнивръзки #терапевтичникарти
