ДИСЦИПЛІНА І ЩАСТЯ НЕСУМІСНІ? Як КАЙФУВАТИ від ДИСЦИПЛІНИ?

Підтримайте мій канал підпискою, лайком та коментарем! ❤️ таймкоди: 00:00 intro 00:43 очікування натхнення 01:11 завтра може і не бути 02:36 залежність від мотивації 04:08 мотивація - легкий шлях? 05:24 недолік дисципліни 06:03 дисципліна і творчість несумісні 07:58 дисципліна - це рабство 09:49 дисципліна і щастя несумісні 11:54 толерантність до фрустрації 12:59 мотиваційний контент 14:41 бути щасливими - ваш обов‘язок! Запис на консультацію - https://t.me/alinahlukhova
Із чим я працюю: емоційне вигорання, тривожність в усіх сферах, апатія, провина, сором, ревнощі, недовіра, управління гнівом, сепарація із батьками, розрив стосунків, соціальна тривожність, «типи прив‘язаності», нерозділене кохання тощо. Поки що НЕ працюю із: ПРЛ БАР РАС СДВГ суїцидальні думки гостра форма РХП гостра форма ПТСР нав‘язливі дії/ритуали втрата близької людини А також не маю досвіду роботи із військовими та дітьми/підлітками. Мій метод - РЕПТ. Раціонально-емотивно поведінкова терапія має значне наукове підґрунтя та доведену ефективність. Вища освіта: Інститут післядипломної освіти, КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю "Практична психологія", також вивчала метод КПТ в Міжнародному інституті психології та школі психології Larus.