Разминка роллера. Как разминаться на роликах? 10 упражнений - 15 минут!

📌КУПУЙ МІНІ-КУРС 389 ГРН ОНЛАЙН (5 УРОКІВ) 👉 https://t.me//rolikizavechirbot
Всё знают о том, что разминка нужна. Хочется верить, что все её делают 😉 "Как разминаться на роликах? Из чего состоит разминка роллера?" В этом видео я покажу программу разминку сразу НА РОЛИКАХ, которую стоит выполнять в начале каждой тренировки. 10 упражнений на роликах - 15 минут времени и Ваше тело готово к нагрузкам 👍 Больше полезной информации на тему роликов 👉   / bogdan.roliki   Записаться на занятие по роликам 👉   / broller.team   Для предложений по сотрудничеству 👉 - bogdanroliki@gmail.com