Эти 4 человека разрушают вашу жизнь. Избавьтесь от них прямо сейчас.

Эти 4 человека разрушают вашу жизнь! Избавьтесь от них прямо сейчас. Друзья, привет. Это видео — мой честный разговор о четырёх типах людей, которые тихо разрушают нашу жизнь: вечный жалобщик, вежливый должник, «шутник»-обесцениватель и добрый скептик. Я показываю их речевые маркеры, поведение в первые минуты и даю короткие фразы-щиты, чтобы спокойно ставить границы без ссор. В конце — простой 7-дневный план, как перестроить окружение и вернуть себе сон, время и уважение к себе, плюс мини-практика дыхания 3×3.