Как избавиться от ожиданий? Почему мы постоянно ожидаем?

⚡ ЗАБИРАЙ 3 БЕСПЛАТНЫЕ МЕДИТАЦИИ ПРО РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ https://amantailyanova.ru/morningmedi...
На связи Аманта Ильянова. Психотерапевт, травматерапевт. Подписывайся, видео про психологию, практики, предпринимательство, мышление каждую неделю. 🔔 Подписывайся на мои соцсети: Телеграм канал Комплекс полноценности: https://t.me/amantailyanovatg
Сайт Аманты и запись на сессию: http://amantailyanova.ru
Инстаграм:   / amantailyanova   Вконтакте: https://vk.com/amantapsy
00:00 о чем поговорим сегодня 00:38 почему ожидания невозможно убрать, из чего состоят ожидания 07:00 от чего зависят ожидания 07:48 как снизить ожидания. практическое руководство 11:39 краткое содержание