10 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ЛЫЖНИКА

Многие спортсмены в процессе тренировок допускают ряд ошибок, которые мешают качественному построению тренировочного процесса, снижению его эффективности, а иногда приводят к перетренированности и травмам! Сегодня мы собрали 10 основных правил тренировок для лыжников, придерживаясь которых, ваш тренировочный процесс будет более эффективный и продуктивный! https://t.me/prosportacademy
Telegram канал нашей команды. Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop
Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy
Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps
  / prosport.academy   https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
  / strava   Тренеры: Суздалев Антон   / suzdalev_anton