Забудьте про магний! Принимайте эти 2 витамина вечером — и ваши мышцы восстановятся за одну ночь

Забудьте про магний! Принимайте эти 2 витамина вечером — и ваши мышцы восстановятся за одну ночь Узнайте, какие 2 витамина действительно восстанавливают мышцы ночью у пожилых людей — и какие 3 добавки категорически нельзя принимать перед сном. Практичный пошаговый план, реальные истории, советы от врача 91 года. Подпишитесь и включите уведомления — впереди ещё больше секретов для здоровья!